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COVID-19 di RUSS HARRIS - NO ALLO STRESS

Dr. Marcella Minafra, psicologa, psicoterapeuta cognitivo comportamentale
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COVID-19 di RUSS HARRIS


Come rispondere efficacemente alla crisi Coronavirus

del dott. Russ Harris, autore di The Happiness Trap ("La trappola della felicità")
La traduzione italiana del protocollo è stata curata da Salvatore Torregrossa, psicologo e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale.
Adattamento a cura della dott. Marcella Minafra,  psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo cognitivo-comportamentale.




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Il CORONAVIRUS CI CONSIGLIA DI RIMANERE A CASA
Vediamo come affrontare più serenamente questo periodo
e  utilizzare il tempo passato in casa in maniera piacevole e rilassante.....
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