Rilassarsi in tempo di CORONAVIRUS - NO ALLO STRESS

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Il CORONAVIRUS CI CONSIGLIA DI RIMANERE A CASA
Vediamo come affrontare più serenamente questo periodo
e  utilizzare il tempo passato in casa in maniera piacevole e rilassante

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È arrivato il momento di dedicarsi a passatempi, hobby, attività che da tanto avremmo voluto fare, imparare nuove tecniche per rilassarsi, mettere in atto strategie per diminuire la nostra ansia, noia, malumore.
Scegli fra le varie attività quelle che maggiormente ti interessano:


 
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