Senior - NO ALLO STRESS

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Aree di intervento
ANNI D'ARGENTO
Incontri, individuali o di gruppo, mirati a promuovere un corretto stile di vita, un'alimentazione adeguata, a migliorare il benessere mentale per un “invecchiamento attivo”, a gestire ansia e stress con tecniche di rilassamento e consapevolezza, per permettere di recuperare doti come equilibrio psicofisico, maggiore socialità e autonomia, riconquista del proprio benessere.




 
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