Incontri, individuali o di gruppo, mirati a promuovere un corretto stile di vita, un'alimentazione adeguata, a migliorare il benessere mentale per un “invecchiamento attivo”, a gestire ansia e stress con tecniche di rilassamento e consapevolezza, per permettere di recuperare doti come equilibrio psicofisico, maggiore socialità e autonomia, riconquista del proprio benessere.